Top 5 Loại Rau Củ Giúp Ngừa Ung Thư Cho Các Chị Em

 

Chế độ ăn uống có thể ảnh hưởng đến sức khỏe bao gồm cả nguy cơ phát triển các bệnh mạn tính như bệnh tim, tiểu đường và ung thư.

Đặc biệt, sự phát triển của bệnh ung thư đã được chứng minh bị ảnh hưởng rất nhiều bởi chế độ ăn uống.

Mặc dù không có thực phẩm nào ngăn chặn hoàn toàn hoặc chữa khỏi ung thư, ăn nhiều trái cây và rau củ có thể giảm nguy cơ ung thư. Đó là lý do Hiệp hội Ung thư Mỹ (ASC) khuyến nghị nên ăn nhiều loại thực phẩm này mỗi ngày.

Viện Nghiên cứu Ung thư Mỹ (AIRC) đã liệt kê 5 loại rau củ quả có khả năng ngăn ngừa ung thư mà bất cứ ai cũng có thể dễ dàng tìm thấy.

 

Tham gia bình luận

avatar
  Subscribe  
Notify of